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月子餐
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根據產后媽媽各自不同的情況和不同的體質,量身定制個性化、多功能的營養膳食調理方案 ,采用綠色食品為原料,做到色香味俱全,營養健康美味相結合,讓您盡快的恢復體形,重塑苗條的身材,讓您越吃越美麗,越吃越健康。

一階段,排除惡露、利尿、催排乳汁、益氣、增強子宮收縮。

菜肴主選健脾利水、理氣除濕、養血祛風、潤燥通便的食材,多以蒸、燉、燴等烹飪方式為主,清淡少油,松軟可口,為產婦身體復元打下基礎。

二階段,補血補氣、恢復體力、、調理臟器、增強機體免疫力。

選用多種含有豐富蛋白質、氨基酸的珍貴魚類、及富含維生素、生物酶和紅豆、枸杞、蓮子等食材共同烹制,辯證施補,能量豐沛,幫助產婦增加乳汁,并強化鈣質及營養補充。

三階段,補腎益精、養陰潤肺、滋陰補血。

此階段是身體復元的關鍵時期,食物選以營養好、富含膠原蛋白及多種維生素和礦物質的海參、雪花牛肉、散養土雞等入菜,佐以烹制方法,使傳統膳食在充分保留營養價值的基礎上,創新別樣的味蕾感受,令產婦在醇香美味的享受中得到能量和營養進補。

四階段,健體修身、活化人體機能,淡化妊娠紋和潤膚,以達到健美恢復的現代月子目標。

多選名貴真菌、龍蝦鮑魚、蟲草燕窩等豐富營養食材,口味鮮美,補而不膩,有助產婦消化吸收,并起到清脂、利水補氣、纖體強身的功效;配合適量美體訓練,使產婦在月子尾期,增強自身機能,突顯恢復效果,恢復曼妙身材。


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